Mein Team

Tiffany

Mein Name ist Tiffany und Sport war schon immer eine Leidenschaft von mir. Bereits in frühen Jahren habe ich Kunstturnen ausgeübt und von da an verschiedene Sportarten ausprobiert. Mittlerweile bin ich ein Fan von Hybrid Training. Von klassischem Gewichtheben über Crossfit, Longruns oder Hyrox, ich bin für fast alles zu haben!

Aus Leidenschaft wurde Beruf. Seid mehreren Jahren gebe ich Gruppenkure unter meinem Label Fit with Tiff und liebe es einfach, Menschen zu motivieren und ihnen zu helfen, die beste Version ihrer selbst zu werden. Im Juni 2023 bin ich zudem Mama geworden und diese Erfahrung hat meine Perspektive auf Fitness und Wohlbefinden noch weiter vertieft.

Ich freue mich besonders, werdenden Müttern und frisch gebackenen Mamas helfen zu können, wieder zurück in ihre Wohlfühlfigur zu finden. Ich weiss, was ein stressiger Alltag mit Kind, Arbeit und Sport bedeutet und teile sehr gerne meine Erfahrungen und möchte euch bestmöglich auf eurem Weg begleiten. Mit einfachen Mitteln und kleinen Hebel ist so vieles möglich! We gonna rock this!

Simona

Ich bin Simona und darf Andrina bei ihrem Online Coaching unterstützen.Ich selbst mache schon seit meinen Kinderjahren Sport: Zuerst Handball dann Breakdance. Meine Leidenschaft fürs Fitnesstraining entwickelte sich etwa im Jahr 2015. Auch ich hatte in meiner sportlichen Laufbahn Ups und Downs. Seit vier Jahren kann ich mir allerdings mein Leben ohne Sport nicht mehr vorstellen. Ich habe nicht nur körperlich, sondern auch mental grosse Veränderungen durchgemacht. Durch meine  langjährige Erfahrung im Fitnessbereich, kann ich euch, was mich am Sport und Fitnesstraining, am Wissen über Ernährung und dem eigenen Wohlbefinden fasziniert, weitergeben. Es war schon immer ein Traum von mir, Menschen zum Sport zu motivieren und sie, auf dem Weg ihre Ziele zu erreichen, zu unterstützen und zu begleiten. Mit dem Coaching Programm von Andrina bietet sich mir nun die Chance dazu und ich und freue mich riesig auf die gemeinsame Zeit mit euch!

Leoni

Mein Name ist Leoni und bereits in jungen Jahren – als rhythmische Sportgymnastin – legte ich viel Wert auf ein Leben mit Sport. Nach unzähligen Gruppenkursen, Bootcamps und Trainingsstunden im Fitnessstudio, gebe ich seit 2021 in meinem eigenen Pop-Up Gym Gruppenkurse für Jedermann – es gibt für mich nichts schöneres als Menschen für Sport zu motivieren und deren Erfolge mit ansehen und stützen zu können. Durch das Coaching von Andrina, habe ich die Möglichkeit, mein Wissen im Bereich Sport & Ernährung weiterzugeben, zu unterstützen und zu motivieren. Let’s build great things!

Caro

Ich bin Caro, 30 Jahre alt, und Sport ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil meines Alltags. Bereits in jungen Jahren habe ich über mehrere Jahre Kunstturnen betrieben, wodurch früh eine starke Verbindung zu Bewegung, Körpergefühl und Disziplin entstanden ist.

Seit rund zehn Jahren liegt mein Fokus auf dem Kraftsport. In dieser Zeit habe ich nicht nur körperlich, sondern auch mental viele wertvolle Erfahrungen gesammelt. Wie bei den meisten sportlichen Wegen gab es auch bei mir Höhen und Tiefen – genau diese Phasen haben mich jedoch geprägt und mir gezeigt, wie wichtig Kontinuität, Geduld und ein gesunder Umgang mit dem eigenen Körper sind.

Sport bedeutet für mich heute weit mehr als Training: Er ist Ausgleich, Energiequelle und ein wichtiger Anker im Alltag. Durch meine eigenen Learnings, Erfahrungen und Weiterentwicklungen kann ich euch praxisnahe Tipps mitgeben – ehrlich, alltagstauglich und ohne Druck.

Mein Ziel ist es, euch auf eurem individuellen Weg zu unterstützen, euch Sicherheit zu geben und euch dabei zu helfen, Sport als etwas Positives und Nachhaltiges in euer Leben zu integrieren.

Lara

Ich bin Lari, 30 Jahre alt und wohne mit meinen zwei Katern, Peanut und Bounty in Berlin. Schon als Kleinkind war ich verrückt nach Süßigkeiten, besonders Eis ist auch heute noch eine große Schwäche von mir. Ich hatte immer wieder mit meiner Figur und meinem Gewicht zu kämpfen. Mit 18 Jahren, gab es auf Mallorca einen Schlüsselmoment, indem ich merkte, dass ich etwas ändern möchte. Und somit begann meine Fitnessreise. Ob Crash-Diäten, Fitness-Mythen oder verschiedene Abnehmprogramme.  Ich habe alles durch! Ich weiß also ganz genau, wie sich einige von Euch fühlen. Ich startete 2014 mein Studium im Bereich Fitnessökonomie. Schnell fand ich meine Leidenschaft im Group Fitness Bereich. Andere Menschen mitzureißen, war schon immer mein Talent und macht mich unheimlich glücklich. Ich bin fest davon überzeugt, dass in jedem von uns die Fähigkeit steckt, sein Traumleben zu erschaffen.
Ich freue mich darauf Dich, gemeinsam mit Andrina auf Deiner Reise zu begleiten. Lass uns gemeinsam das Leben erschaffen, welches Du  Dir wünscht und verdient hast.

Team Andrina hält dich immer auf Kurs.

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