Unsere Preise sind genauso einzigartig wie du! Deine persönlichen Wünsche, die Ziele, die du erreichen möchtest, sowie die Dauer unserer Zusammenarbeit beeinflussen die Kosten. Aber keine Sorge, wir wollen, dass du dich rundum wohl fühlst und gut informiert bist. Deshalb bieten wir dir ein kostenloses Erstgespräch an. In diesem Gespräch können wir alles in Ruhe besprechen und die für dich maßgeschneiderte Lösung finden.

Es ist ganz einfach, den ersten Schritt zu machen: Trage dich einfach über meine Website ein. Dort kannst du angeben, wann es dir am besten passt, und wir werden einen Telefontermin vereinbaren. Das ist die perfekte Gelegenheit, um sich kennenzulernen, offene Fragen zu klären und gemeinsam den Weg zu planen, der am besten zu deinen Bedürfnissen passt. Wir freuen uns darauf, von dir zu hören und dich auf diesem aufregenden Weg zu begleiten!

Im Rhythmus von 4 Wochen erhältst du jeweils einen frischen Ernährungsplan mit neuen köstlichen Rezepten. Besonders zu Beginn des Coachings ist es hilfreich, wenn du im Fragebogen alle relevanten Vorlieben und Wünsche bezüglich deiner Ernährung angibst. Dies ermöglicht uns, einen Plan zu erstellen, der zu 100% auf dich zugeschnitten ist.

Falls du nachträglich Veränderungen wünschst, schauen wir natürlich auch, was wir machen können!

Dein Ziel und deine Fitness bestimmen den Weg. Gewichtsabnahme gelingt durch Ernährung und Bewegung. Für schnelleren Fortschritt – Fettverbrennung, Muskelaufbau und Straffheit – empfehlen wir 3 Trainingstage. Das können kurze, intensive Einheiten sein, die zwischen 30 und 45 min beanspruchen!